Правильный уход за кожей лица после 50 лет — один из основных способов сохранить привлекательный внешний вид. В этом возрасте другие подсознательно начинают воспринимать ухоженных женщин как дам, а других как бабушек. Чтобы оставаться в первой категории как можно дольше, вам придется потратить много сил и денег, но они окупаются. В 50 вполне можно выглядеть на 30, что успешно доказывают наши и западные звезды.
Старение кожи — неизбежное следствие менопаузы. В этот период кожа становится сухой, даже если раньше была жирной, ее липидный слой становится тонким, сальные железы вырабатывают все меньше и меньше жира, а ее эластичность и кровоснабжение ухудшаются, что приводит к появлению глубоких морщин и росту гусиных лапок вокруг веки. Мышцы ослабевают, кожа вокруг век, щек и подбородка обвисает, а носогубные складки становятся более выраженными. На лице и теле появляются пигментные пятна, могут выпасть волосы.
Для ухода за кожей после 50 лет домашних средств и народных методов недостаточно, нужна качественная косметика и услуги косметолога.
Пластическая хирургия — самый радикальный способ омоложения, но стоит больших денег. В большинстве случаев это можно сделать менее затратными средствами.
Очищение — важная часть ухода за кожей после 50 лет. Не используйте мыло и воду из-под крана и используйте пенки, лосьоны, травяные чаи и экстракты. Утром тонизируйте кожу кубиками Луи, полученными замораживанием настоев мяты, календулы, липы, ромашки. Идеальный тоник — смесь сока огурца и алоэ вера в равных пропорциях. Отшелушивайте кожу только мягкими скрабами и гормонами.
Выберите увлажняющий крем, предназначенный для вашей возрастной группы. Важно, чтобы в него входили:
— Ретинол замедляет процессы старения и поддерживает регенерацию;
— витамин Е, обладающий антиоксидантным действием и подавляющий дегенерацию тканей;
— витамин С, который выполняет защитную функцию и помогает уменьшить обесцвечивание;
— гиалуроновая кислота, предотвращающая потерю влаги.
Ночной крем для ухода за кожей лица после 50 лет должен иметь жирную текстуру, содержать растительные компоненты, масла, витамины, минеральные соли и биостимуляторы. Будьте осторожны при нанесении косметических средств, не растягивайте кожу, используйте постукивающие движения. Не забывайте, что кожа вокруг глаз нуждается в специальном креме, так как в нем почти нет жировой прослойки.
Натуральные маски — хороший способ поддержать кожу после 50 лет. Делайте их не реже двух раз в неделю, желательно в виде серии масок.
Тертая мякоть огурца не только питает, но и отбеливает кожу. Теплая смесь из тертого отварного картофеля, молока и яичного желтка успокаивает и увлажняет. Цедра лимона, смешанная со сметаной, тонизирует кожу, овсянка очищает.
Практически любой овощ, фрукт или ягода могут стать основой маски или единственным ее ингредиентом. Сметана, молоко и творог смягчат действие растительных ингредиентов.
Используется в зимней медовой маске, ее смешивают с злаками, овсяными хлопьями, яичным желтком и растительным маслом, белой глиной и сметаной.
Правильный уход за кожей после 50 лет должен включать использование антивозрастной косметики. Дневные и ночные кремы с эффектом лифтинга, сыворотка для глаз и косметика с плацентой обладают прекрасным омолаживающим эффектом. Их следует использовать согласно инструкции (однократно или через короткий промежуток времени), слишком частое воздействие активных ингредиентов может вызвать чрезмерную кожную реакцию на них.
Самомассаж и косметический массаж лица — эффективный метод ухода за кожей лица для людей старше 50 лет. Он способствует сокращению морщин, повышает тургор, подтягивает овал, стимулирует клеточный метаболизм и придает свежий вид. Важно делать это по массажным линиям, как бы разглаживая морщины круговыми движениями кончиков пальцев. Начни со лба,затем переходите к вискам, щекам, области рта и подбородку. После лечения крем следует наносить согласно времени суток.
Уход за кожей лица после 50 лет должен включать в себя процедуры в салоне красоты для омоложения время от времени, а также приобретение специальной антивозрастной программы. Глубокий химический пилинг, массаж с лимфодренажем, моделирующие маски, фотоомоложение, мезотерапия и биоревитализация, микротоковая терапия — эти и многие другие методы омоложения предлагают салоны красоты.
Инъекции ботокса и гиалуроновой кислоты в
Они плохо помогают в этом возрасте, они могут помочь с морщинами, но не могут удалить лишнюю дряблую кожу.
Увлажняйте кожу не только снаружи, но и изнутри. Для этого нужно ежедневно выпивать 1,5-2 литра обычной воды, соков, компотов и негазированной минеральной воды. Чай и кофе для этой цели не подходят, так как обладают мочегонным действием.
Правильное питание, регулярные занятия спортом, частые длительные прогулки, употребление биологически активных добавок и витаминных комплексов — важнейшие элементы ухода за кожей после 50 лет.
Красота кожи как самого большого органа напрямую связана со здоровьем.
