Концентрированные формулы и мощные ингредиенты в продуктах по уходу за кожей несут в себе риск неконтролируемого ожога, аллергических реакций или жжения в целом, что не вызывает неприятных ощущений. Наиболее активные и сильнодействующие ингредиенты — это витамин С, кислоты и ретиноиды, эффективность которых доказана научно. Все эти ингредиенты вызывают раздражение, поэтому основное практическое правило — наносить крем SPF перед выходом на улицу и регулярно обновлять его (каждые два часа пребывания на солнце).
Начинайте с малого
Витамин С, ретиноиды и кислоты можно использовать по отдельности или одновременно, но не все сразу. Важно наблюдать за кожной реакцией. И, конечно же, лучше всего проконсультироваться с врачом по поводу ингредиентов и продуктов, которые следует использовать.
«Начните с двух раз в неделю. Следите за своей кожной реакцией. Если да, оставьте предыдущую частоту применения, если кожа хорошо адаптировалась, вы можете увеличить до трех или четырех раз в неделю. Продолжайте увеличивать количество дней использования на протяжении всего первый месяц. процесс адаптации, кожа еще реагирует сухостью и раздражением, можно добавлять увлажняющие препараты. Максимальная концентрация кислот для домашнего использования — 0,5%, фруктовых кислот, т.е. AHA (гликолевая, молочная, яблочная, миндальная) — от 5%, бета-гидроксикислоты, BHA (салициловая кислота) — до 2%.
Витамин C хорошо помогает при обесцвечивании и вульгарных угрях при pH 3,5 или выше. Даже в концентрации 10% может вызвать раздражение. Если у вас чувствительная кожа и вы все равно начинаете ее использовать, выберите более мягкие формы витамина С, такие как аскорбил (фосфат, пальмитат или глюкозид магния) и тетрагексилдецилкорбат.
Ретинол, кислоты и витамин С можно использовать одновременно
Основные правила: понемногу, осторожно, а не сразу. Например, фруктовые кислоты можно легко комбинировать с продуктами, содержащими ретинол, — говорит Ольга Мирошниченко. — Единственное правило — выдерживать интервалы между нанесениями. После применения тоника подождите 30 минут, а затем нанесите лосьоны с ретинолом. Помните, что эта программа это не подходит для людей с чувствительной кожей. Все эти ингредиенты очень активны, они вызывают дополнительное раздражение ».
Косметический хирург и тренер бренда Ultraceuticals:
«Витамин С и ретинол идеально подходят для борьбы с возрастными изменениями. Витамин С используется утром, а ретинол — вечером. В режимах лечения акне кислота используется утром, а ретинол — вечером. То же применение и взаимно усиливают друг друга — максимальный эффект витамина С проявляется в кислой среде. Но такие схемы ухода лучше не назначать, а возможность такого сочетания в вашем случае объясните косметологу.
Под этим следует понимать, что, например, ретинол предназначен для курса, а не для постоянного использования, поскольку он накапливается в коже.
Раздражение, шелушение и жжение поначалу — все это не обязательно
Как правило, такие реакции говорят о том, что вы неравнодушны к продуктам, выбрали слишком высокую концентрацию, недостаточно увлажняете кожу или она вообще чувствительна. Исключением может быть ретинол — коже нужно привыкнуть.
Косметолог клиники эстетической медицины контроля старения:
«Ретинол стимулирует обновление клеток, что вызывает шелушение и покраснение кожи, поэтому я всегда рекомендую использовать его с жирным кремом. Если это не вариант, вы можете попробовать ретинол через день, два или три дня. То же самое касается кислот. Концентрация высокая, на вторые-третьи сутки может появиться шелушение. Здесь можно использовать только жирный крем. Категорически запрещаю своим пациентам избавляться от крупных отложений самостоятельно. После применения кислотного пилинга также могут появиться высыпания. Кожа реагирует к этому.травма, вызванная высвобождением большого количества белых кровяных телец, что приводит к появлению сыпи или ее обострению.
Однако многие современные средства избегают раздражения и шелушения. «Во-первых, во многие продукты добавляют успокаивающие ингредиенты, — говорит косметолог Ксения Поминова, — во-вторых, усовершенствованные системы доставки ингредиентов позволяют избежать раздражения, в-третьих, при постепенном увеличении концентрации действующего вещества кожа корректируется.
Иногда аллергию можно спутать
очищающие средства, которые чрезмерно сушат кожу и добавляют хороший крем для усиления защитных функций кожи. Ищите керамиды, гиалуроновую кислоту, мочевину. Если, несмотря на правильное очищение, увлажнение и защиту от солнца, появляются признаки дерматита, следует отказаться от активной косметики и использовать только базовые средства ухода до тех пор, пока не исчезнет реакция гиперчувствительности.
Перед использованием любого нового продукта сделайте тест на запястье, чтобы увидеть, как он реагирует сразу и в течение дня. Аллергия обычно сопровождается зудом. Если есть не только покраснение, но и припухлость, и выраженный зуд, это аллергическая реакция. Это означает, что товар не подходит. Придется смыть и принять таблетку антигистаминного средства.
Ретинол и кислоты нужно «закрывать»
Поминова предупреждает, что бывают и просто реакции чувствительности. Например, ниацинамид часто является дополнительным ингредиентом активных продуктов. Он способен вызывать расширение сосудов, и при первом применении на коже можно обнаружить красные пятна. Если эти красные пятна не зудят и проходят сами по себе в течение 10-15 минут, не паникуйте. Позвольте вашей коже адаптироваться.
