Самолюбие: празднуйте себя
Это для любви 2021
Стоматология от А до Я
Азбука витаминных добавок
Если вы хотите выглядеть свежо, бодро и без морщин, вам следует научиться выполнять омолаживающий массаж лица в домашних условиях. Да, его можно делать своими руками, сэкономив на походах в салон. В нашем материале – пять упражнений, которые продлят молодость.
Массаж полезен не только для тела, но и для лица. Улучшает кровообращение в тканях, помогает убрать отечность и темные круги под глазами, возвращает коже тонус, свежесть и сияние, улучшает цвет лица, осветляет контуры лица и буквально тренирует лицевые мышцы. И это еще не все. Массаж прекрасно расслабляет и снимает мышечное напряжение, которое является одной из причин преждевременного старения. А при регулярном грамотном использовании позволяет без уколов и пластических операций «лепить» лицо (даже скулы, как у Джоли).
Не всегда можно пройти полный курс массажа в салоне, но научиться делать омолаживающий массаж лица самостоятельно — отличный выход. Сегодня эту процедуру можно проводить дома с помощью различных модных устройств, таких как шлифовальные, металлические, кварцевые и нефритовые валики, массажные щетки и другие новинки косметической индустрии. Но наши руки — лучший инструмент. Поэтому мы составили несколько наглядных видео-руководств по этой теме и предлагаем вам начать практиковать их самостоятельно. В следующий раз, посетив косметолога, убедитесь, что вы все делаете правильно.
Омолаживающий массаж лица и шеи
Повторять массаж лица после блогеров — не всегда хорошая идея. Не все влиятельные лица прошли курсы и знакомы с тонкостями процедуры, прежде чем давать советы. Многие массажи противодействуют оттоку лимфы, что не очень правильно. В этом вопросе лучше довериться мнению опытных специалистов и следовать их советам. Как делать комплексный самомассаж, показала на своем YouTube-канале косметолог Ольга Титова, с которой мы уже выяснили, какие косметологические процедуры можно делать в домашних условиях.
Лифтинг-массаж лица от морщин
В настоящее время существует множество техник массажа, которые действительно обладают сильным омолаживающим и лифтинговым эффектом, а результат сопоставим с некоторыми инвазивными процедурами. К ним относятся массаж щек, скульптурный массаж и различные азиатские техники, пришедшие к нам из Японии и Китая. У этих методик есть свои нюансы и тонкости, нужно знать особые точки давления, поэтому без консультации специалиста процедура может потерять свою эффективность.
Если вы хотите тонко тонизировать овал лица, эти видео научат вас лимфатическому массажу, который улучшает лимфоток, кровоснабжение и питание тканей, а также ускоряет обмен веществ. Кроме того, эти техники очень расслабляют и успокаивают. Первое видео — это Dr. Мона Ванд, вторая — Эбигейл Джеймс, известный дерматолог из Лондона, чьей коже доверяли клиенты знаменитостей.
Массаж гуаша для лица
Китайские целители веками спасали людей от боли с помощью массажа гуаша, который может похвастаться множеством преимуществ для здоровья и красоты. Уменьшает воспаление, подтягивает кожу и корректирует овал лица, давая эффект легкого лифтинга, ускоряет кровоток, действует как лимфодренаж. Сейчас эту технику практикуют многие голливудские и отечественные знаменитости, настала ваша очередь. О том, как сделать китайский омолаживающий массаж лица с помощью скребков гуаша, вы узнаете из видео ниже. Косметолог из Китая покажет, как получить от лечения максимальный эффект.
Массаж нефритовым роллером
И, конечно же, мы не можем не думать о нефритовых роликах — популярном бьюти-тренде, который любят миллионы девушек во всем мире благодаря ажиотажу среди звезд. Конечно, это не самый эффективный омолаживающий массаж лица, но как дополнение к повседневной жизни он поможет продлить молодость и красоту вашей кожи. Прелесть этих массажеров в том, что они помогают быстро снять отечность и вернуть свежесть глазам, убрать темные круги под глазами, восстановить тон и упругость кожи, сохранить четкий контур лица. Технику использования роллер-массажера на своем канале показала популярная голливудская блогерша Марианна Хьюитт. Проверьте это!
