Льняное масло для хорошего здоровья и увеличения груди

Знаете ли вы, что можно увеличить грудь без операции и в то же время обрести здоровье с помощью льняного масла?

Большая, полная и упругая грудь — главный символ женской красоты, поэтому неудивительно, что так много женщин, как молодых, так и не очень молодых, стремятся увеличить грудь. Размер груди женщины может повлиять на уверенность в себе, самооценку и сексуальность.

В чем ценность льняного масла? Льняное масло содержит полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты (ПНЖК и ПНЖК) с идеально сбалансированными омега-3 и омега-6. У льняного масла есть еще одно преимущество, которое очень важно для женщин старше 30 лет, а именно наличие лигнанов.

Для справки: «Лигнаны — это натуральные растительные соединения, принадлежащие к группе фитоэстрогенов, оказывающих сильное влияние на эндокринную систему женщин».

Льняное масло и фитоэстрогены:

Фитоэстрогены — это природные биологически активные вещества, напоминающие женские половые гормоны или эстрогены. Уровень эстрогена во многом определяет наше повседневное самочувствие, продолжительность, болезненность и обильность менструации, продолжительность менопаузы, склонность к полноте и многие другие аспекты.

«Масло семян льна — самый богатый источник диетических фитоэстрогенов (лигнанов)».

Из-за структурного сходства с эстрогенами лигнаны могут оказывать эстрогенное действие на организм. Влияние лигнанов, содержащихся в семенах льна, на женский организм в настоящее время изучается учеными. Фитоэстрогены льняного масла претерпевают метаболические изменения под влиянием микрофлоры кишечника, а также под действием ферментов. В то же время он создает соединения, которые по структуре почти идентичны эстрогенам. Получение нужного количества фитоэстрогенов в организме таким образом может способствовать стабилизации этого гормона. Что это означает? Помимо прочего, улучшение самочувствия, замедление процессов старения, красивое тело и волосы.

Лигнаны льняного семени могут изменять метаболизм эстрогенов. У женщин в постменопаузе лигнаны могут подавлять синтез активных форм эстрогенов. Считается, что это потенциально может снизить риск развития рака груди.

Доказано, что добавление семян льна в рацион подавляет размножение раковых клеток в ткани груди. Поэтому очень полезно регулярно употреблять натуральную льняную кашу! Льняная каша также нормализует работу кишечника и очищает его от шлаков. Здесь вы можете заказать полезную и правильную льняную кашу.

Все клетки обладают способностью проходить через процесс, называемый апоптозом, или запрограммированной смертью. Считается, что посредством апоптоза организм может предотвратить размножение поврежденных клеток и их превращение в раковые. Доказано, что ростки льняного семени могут усиливать апоптоз.

Исследования показали, что лигнаны семян льна могут замедлять рост и распространение опухолей молочной железы даже в ER-положительных раковых клетках. Кроме того, прием лигнанов предотвращает рост опухоли у женщин, у которых диагностирован рак груди.

Льняное масло также может уменьшить воспаление в тканях груди. Этот эффект был отмечен врачами у некоторых пациентов, применяющих компрессы с льняным маслом каждую ночь. Вероятно, это связано с тем, что жирные кислоты омега-3 в льняном масле помогают уменьшить воспаление.

Льняное масло и мастопатия:

Употребление льняного масла может служить профилактикой мастопатии, вызванной гормональным дисбалансом. Льняное масло регулирует метаболизм в тканях, расширяет кровеносные сосуды, активизирует кровообращение и снабжает ткани питательными веществами, предотвращая развитие мастопатии.

«Льняное масло можно использовать не только для профилактики, но и для лечения мастопатии на начальных стадиях».

Женщинам, страдающим мастопатией, рекомендуется ежедневное употребление 2-3 столовых ложек масла.

Оцените статью
Все для красоты
Добавить комментарий