Лучшие витамины для женщин

Большинство девушек сегодня совмещают роли домохозяйки, заботливой матери и менеджера в компании. Все эти роли требуют много энергии. Мы расскажем, как выбирать витамины женщинам разного возраста для повышения работоспособности и профилактики заболеваний.

Представляем рейтинг лучших витаминов для женщин разного возраста.

Витамины для женщин до 30 лет

Организм нуждается в витаминной поддержке в любом возрасте. Но каждый этап жизни требует определенных питательных веществ и в разном количестве. Их список варьируется в зависимости от социальной и физической активности, состояния здоровья и ряда других факторов.

Большинство девушек после 20 лет начинают создавать семью, заводить детей, устраиваться на работу. Поэтому витамины для девочек до 30 лет должны способствовать укреплению иммунной системы, снабжать организм энергией, помогать бороться со стрессом. Лучше всего выбирать витаминные комплексы. Они содержат все необходимые вещества в правильной пропорции и помогают решить сразу несколько проблем.

Лучшие витамины для девочек:

1. Дуовит — рекомендуется при физических и умственных нагрузках, несбалансированном питании, обильных менструациях, повышенном потоотделении. Все компоненты препарата сбалансированы между собой.
2. Дамская формула Антистресс — витамины производства США для девочек. Снимает раздражительность, улучшает сон и аппетит. Противопоказаниями к применению являются беременность и период лактации.

Семья, путешествия, отношения, спорт — все требует от организма сил и витаминов.

После 25 лет дела не становятся меньше и даже наоборот — их количество только растет, а жизнь закипает. Многие в этом возрасте начинают уделять особое внимание уходу за своей внешностью.

Витамины для женщин до 30 лет:

1. Formula Woman — Комплекс содержит лучшие витамины для волос и кожи. Также включает в себя микроэлементы и экстракты растений. Не вызывает побочных эффектов.
2. Alphabet Cosmetic — обеспечивает быстрое восстановление кожи, улучшает рост волос. Содержит флавоноиды и микроэлементы. Не применять при гиперфункции щитовидной железы.

Как бы жизнь ни «пинала», ее легко можно подчинить, имея достаточно силы.

Витамины для женщин 30-40 лет

Женщины старше 30 лет подвергаются постоянным стрессам, связанным с воспитанием детей, карьерой, случаев больше. При этом появляются первые проблемы со здоровьем: например, неправильное питание в молодом возрасте может сказаться на работе желудочно-кишечного тракта. Морщины также появляются в этом возрасте, поэтому важно снабжать организм веществами, улучшающими кожу. Это жирорастворимые витамины (A, B, E, C, B), коллаген, цинк, сера, кремний, кальций и железо.

1. Вельвумен — зарубежный препарат, содержащий весь необходимый для женского организма комплекс полезных веществ. Особо будет поддержана репродуктивная система, которая после 30 лет нуждается в дополнительной стимуляции.
2. Женская формула Woman 30 Plus — каждая капсула содержит витаминные добавки, экстракты растений, селен и магний. Сбалансированная формула позволяет вывести токсины, нормализовать цвет лица, поправить здоровье.

Эти же продукты эксперты считают лучшими витаминами для женщин после 35 лет.

Вы можете даже не знать о ряде проблем, если у организма достаточно ресурсов, чтобы справиться со стрессом и не только.

Витамины для женщин от 40 до 50 лет

Снижается работоспособность, иногда возникают эмоциональные срывы. Появляются первые признаки менопаузы. Это связано с гормональной перестройкой в ​​организме женщины. Чтобы поддержать организм во время этой «перестройки», необходимо получать достаточное количество витаминов и минералов, которых часто не хватает в обычной пище, не говоря уже о неправильном питании.

Какие витамины лучше всего принимать женщинам после 40 лет для поддержки организма?

1. Vitrum Beauty Elite — для поддержки иммунитета и нормализации липидного обмена. Вещества в его составе стимулируют выработку коллагена и улучшают состояние кожи.
2. Дамская формула Woman 40 Plus — витаминно-минеральная добавка, улучшающая обмен веществ и состояние кожи. Предупреждает ожирение, положительно влияет на мочеполовую систему.

Что бы ни происходило в жизни женщины — ей всегда нужен полный комплекс витаминов.

Витаминные препараты для женщин старше 50 лет

На этоС возрастом организм претерпевает множество изменений: наступление климакса, замедление обменных процессов, ухудшение метаболизма печени. Поддержка здоровья выходит на первый план.

Лучшие витамины для женщин после 50:

1. Витрум Центури Плюс — содержит полный набор витаминов, нехватка которых особенно остро стоит.
2. в этом возрасте. Комплекс способствует укреплению иммунной системы, нормализации работы ЖКТ. Микроэлементы в его составе предотвращают развитие остеопороза — болезни, с которой многие сталкиваются в начале менопаузы.

Дамская формула Менопауза — устраняет выраженность приливов, повышает активность, снижает риск ишемической болезни сердца и остеопороза.

После 60 лет многие люди замечают ухудшение здоровья. Прошлые гормональные изменения замедляют обмен веществ, снижают иммунитет и ослабляют кости и мышцы. В этом возрасте здоровье нуждается во всесторонней поддержке. Какие витамины лучше всего подходят женщинам после 60, советуют специалисты?

Хороший витаминный комплекс поможет восстановить здоровье, улучшить состояние кожи, повысить активность. Но какой из препаратов лучше купить, может сказать только специалист.

Некоторые из рекомендуемых препаратов:

Fancl Good Choice Woman — разработан японскими фармацевтами специально для пожилых людей. Укрепляет иммунную систему, восстанавливает бодрость и повышает тонус.