Недавно известный американский исследователь Дэвид Синклер и его коллеги опубликовали статью в одном из самых престижных биологических журналов The Cell, в которой говорится, что они нашли способ остановить процесс старения или даже обратить его вспять, другими словами, открыли способ омоложения.
Известный американский исследователь Дэвид Синклер и его коллеги в одном из самых престижных биологических журналов «The Cell» недавно опубликовали статью, в которой говорится, что они нашли способ остановить процесс старения или даже обратить его вспять, другими словами — открыли путь к омоложению. Идея состоит в том, чтобы увеличить количество НАД + (соединение, называемое никотинамидадениндинуклеотидом) в организме и омолодить экспериментальных мышей. Ученые надеются, что в ближайшее время удастся остановить процессы старения и омоложения в клетках человека.
История этого открытия началась более 50 лет назад, когда так называемый Французский парадокс. Суть его в том, что французы, употребляющие в пищу довольно много свинины, имеют сравнительно немного заболеваний кровеносной системы. Считается, что простое употребление большого количества свинины может вызвать сердечно-сосудистые заболевания. Детальное изучение моделей потребления французских продуктов питания привело к выводу, что во французском парадоксе «виновато» высокое потребление красного вина. Хотя он все еще существует
По поводу этого утверждения продолжаются споры, но у него есть интересное продолжение. В 1990-х годах было обнаружено, что ресвератрол, один из компонентов красного вина, содержащийся в кожуре и семенах красного винограда, оказывает биологические эффекты, связанные со старением и некоторыми заболеваниями. Впервые они были описаны у дрожжей, затем у плодовой мухи дрозофилы, мышей и других организмов. В настоящее время ресвератрол как ингредиент пищевых добавок также используется для улучшения здоровья человека. Он содержится в относительно небольших, но значительных количествах в чернике, чернике, шелковице, малине и некоторых других ягодах. Ресвератрол, с другой стороны, используется как инструмент для проверки старения и возможного омоложения. Поэтому стоит поближе взглянуть на омоложение с помощью различных подходов и, возможно, немного встряхнуть общественность, чтобы поразмышлять над некоторыми очевидными, если не столь очевидными, проблемами нашего существования, особенно здоровья и долголетия.
С тех пор, как человечество помнит, его сознательное внимание было сосредоточено на проблеме продления жизни. Естественно, всегда задавался вопрос, почему одни люди живут дольше, чем другие? Что такого особенного в долголетии? А поскольку одни люди могли прожить дольше обычных людей, разве нельзя было продлить жизнь другим людям? Это был вопрос, который занимал лучшие умы. Они искали философский камень, эликсир вечной молодости или вечной жизни, фонтан молодости и многое другое, что продлило бы человеческую жизнь. Не скажу, что эти попытки были напрасными. Напротив! Именно древние первооткрыватели, травники и врачи первыми открыли основные факторы максимального долголетия. Ключевую роль сыграли рациональное питание и умеренная физическая активность. Однако современный образ жизни часто характеризуется необоснованным и несбалансированным питанием, особенно перееданием и пониженной физической активностью. Эти два фактора также были внесены в список как основные факторы, способствующие развитию эпидемий ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, рака и нейродегенеративных заболеваний. Люди всегда мечтали как-то нивелировать действие перечисленных выше факторов, препятствующих долголетию. Очень привлекательно прожить долгую жизнь, не отказываясь от нездоровых удовольствий и привычек. Есть категория людей, которые любят сидеть, наклонившись над компьютером, или лежать на диване с пультом от телевизора, не отказываясь. что умеренная физическая активность и ограничение потребления калорий — радикальный способ замедлить старение и омолодиться. Это правда, что в настоящее время также возможно бороться со старением с помощью определенных фармакологических препаратов. Таким образом, давняя мечта о продлении жизни или омоложении с помощью таблеток или смесей частично осуществилась. Насколько эффективны эти подходы и используются ли они? Многие возрастные заболевания, такие как рак, диабет, сердечно-сосудистые и нейродегенеративные заболевания, теперь достаточно хорошо изучены. Это во многом привело к значительному увеличению числа пожилых людей. В то же время многие болезни «помолодели». В основе многих из этих патологий лежит усиление образования побочных продуктов жизни. Следовательно, лечение заболеваний также может привести к омоложению.
Более пяти лет назад исследовательская лаборатория факультета биохимии и биотехнологии Прикарпатского национального университета тоже решила заняться исследованиями проблем старения. В то время у нас уже был большой опыт изучения свободнорадикальных процессов во многих организмах. в нормальных условиях и при различных нагрузках. Среди классических биологических моделей мы хорошо освоили хлебопекарные и пивные дрожжи и начали использовать плодовую мушку дрозофилы. Еще один путь, который привел нас к проблеме старения, — это постоянный интерес к растениям с адаптогенными свойствами: женьшень, родиола, элеутерококк, китайский лимонник и желтая горечь. Хорошо известно, что способность адаптироваться или надлежащим образом реагировать на стресс снижается с возрастом. Следовательно, было логично ожидать, что адаптогенные растения могут быть здесь полезны.
В первых экспериментах с родиолой розовой мы получили обнадеживающие результаты, которые позже были успешно подтверждены на наших моделях дрожжей и дрозофилы. Оказалось, что немного раньше родиола была протестирована с аналогичной целью группой исследователей из США во главе с Махтабом Джафари, с которым мы общались долгое время. Наша работа значительно расширила количество параметров, которые мы нашли полезными для препаратов родиолы. Осознавая, что родиола — редкое растение, и что она тоже занесена в Красную книгу Украины, мы предложили программу ее выращивания. Однако, несмотря на интерес и многообещающие заявления властей, программа так и осталась на бумаге. Сразу хочу предупредить, что простое употребление растений-адаптогенов, без консультации со специалистами, может не только не улучшить здоровье, а в некоторых случаях даже навредить вам. В наших экспериментах высокие концентрации родиолы оказывали отрицательный эффект. Мы опубликовали описанные выше результаты в международных журналах. Эти статьи хорошо цитируются, а значит, нужны специалистам. Но внедрения результатов в Украине нет. Наша лаборатория, несмотря на очень плодотворную работу, не получает господдержки — уже третий год не финансируются исследовательские проекты, которые мы отправляем в разные украинские офисы. Конечно, есть проекты лучше, эффективнее и актуальнее. Очень вероятно, что так будет и с проектом, который мы недавно представили в Министерство образования и науки Украины. Судя по оценке представленных на конкурс дизайнов этой осенью, старые непрозрачные узоры сохранились. Обращение к определенным фондам и нескольким олигархам также не принесло желаемых результатов. Но мы все еще работаем, и относительно небольшая финансовая поддержка, которую оказывает наш университет, помогает развивать это многообещающее направление исследований. Где развиваться? И на этот вопрос уже дан ответ.
Из доступной информации известно, как мы можем омолодиться: очищая Авгиевы конюшни — удаляя из нашего тела токсины, накопленные в течение жизни. Также важно сначала «омолодить» ряд клеточных компонентов. в частности митохондрии. Эти клетки «энергетические станции» берут кислород и используют его для производства энергии путем «сжигания» пищевых ингредиентов. Однако в качестве побочных продуктов они также производят свободные радикалы и другие высокореактивные вещества, избыток которых является одной из причин старения. Более того, у более старых организмов митохондрии производят больше свободных радикалов. Поэтому для омоложения необходимо разорвать этот порочный круг. Уже есть известные подходы к решению этой проблемы. В частности, они описаны в упомянутой выше книге О. де Грея и М. Рэя. Именно исследования дрожжей, Drosophila и Caenorhabditis elegans заложили основы наших современных представлений о потенциальных способах сознательного и научно обоснованного омоложения.
Можно выделить две основные стратегии: первая — «очистить» организм от накопленных побочных продуктов жизни, а вторая — восстановить или просто оживить функционирование митохондрий и некоторых регуляторных механизмов. Что с этим делать? Что ж, это вообще самый сложный вопрос. Ответ на этот вопрос, вероятно, будет получен при работе с модельными организмами, такими как дрожжи, черви и плодовые мухи. Однако действительно ли возможно передать результаты, полученные на вышеупомянутых модельных организмах, на человека? Основная их часть — да, но только при хорошем знании этих предметов и общих биологических и медицинских знаниях. Например, биологические эффекты таких веществ, как ресвератрол и рапамицин, были впервые описаны у дрожжей и дрозофил. В наши дни эти вещества уже используются для благополучия людей. Таким образом, в частности, они оказались полезными при диабете, ожирении, сердечно-сосудистых заболеваниях и раке. Однако поиск ученых все еще продолжается, и это фундаментальное исследование, примером которого является публикация Д. Синклера и др., Упомянутая в преамбуле, является замечательным доказательством прогресса. Это также подчеркивает необходимость фундаментальных научных подходов как таковых, которые могут сделать фундаментальный прорыв в выявлении основных механизмов старения и связанных с ним заболеваний, а также омоложения. Важность и практическая важность научно обоснованных подходов чудесным образом продемонстрирована работой Синклера. Помимо своей научной деятельности, он также увлечен практическим применением фундаментальных наук, в частности, в качестве соучредителя Sirtris Pharmaceuticals. Цель этой компании, бюджет которой в 2008 году составил 720 миллионов долларов, — разработать научные способы усиления защиты организма от старения и связанных с ним заболеваний.
Заключительные замечания или краткое изложение. Самые умные способы омолодить себя: правильно питаться и умеренно заниматься спортом. Что такое «разумная» диета? Следует избегать переедания — человек не должен есть досыта. Считается, что вам нужно есть примерно на 30% меньше, чем нужно, чтобы чувствовать себя сытым. Однако организм должен получать необходимое количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов и микроэлементов. Крайне желательно есть грубые зерна с высоким содержанием клетчатки, такие как капуста и свекла. Практически все это обеспечивает традиционная украинская кухня с добавлением в рацион морепродуктов. Поиск различных фармакологических средств, особенно на основе лекарственных растений, также является одним из перспективных направлений. Самый быстрый из них — изучить возможность омоложения на модельных объектах, таких как дрожжи, черви и дрозофила. Ведь один день их жизни примерно соответствует одному году жизни человека. Более того, большинство известных механизмов старения характерно для всех трех вышеперечисленных модельных объектов. Это хорошо понимают в цивилизованных странах, и поэтому этотСфера исследований адекватно поддерживается как государственными, так и частными учреждениями и даже частными лицами. Поэтому продолжительность жизни там намного выше, чем в Украине.
Время покажет, сможем ли мы добиться прогресса в этом направлении. На данный момент у нас мало шансов вступить в клуб успешных стран, потому что у нас все еще есть свои «особенности» (например, доступ к натуральным и органическим продуктам), которые уже утрачены на Западе и которые можно успешно сочетать с Достижения Веста в науке и практике омоложения. Так что давайте не упускать шанс и быть здоровыми в физическом и психическом смысле.
