Как показывают многочисленные исследования, возраст является одним из основных факторов риска для длинного списка серьезных хронических заболеваний, таких как эндокринные и сердечно-сосудистых заболеваний, нейродегенеративных расстройств, включая слабоумие, а также проблемы с опорно-двигательного аппарата.
В настоящее время большинство этих патологий связано со старением организма — даже введена отдельная категория: возрастные заболевания. Но не нужно сдаваться, с возрастом мы со временем заболеем … Но есть и хорошие новости: из этой закономерности есть логический силлогизм: замедляя процесс старения, можно предотвратить развитие «возрастных» заболеваний. Действительно, это возможно — большие амбиции и вложения в «охоту за бессмертием» оправдывают себя!
Спросите у врача-координатора
Центральный элемент процесса старения
Многие годы считалось, что старение — это неизбежный биологический процесс, который рано или поздно затрагивает каждый живой организм. Несмотря на это, они пытались бороться с этим, и с этой целью начали тщательно изучать все факторы и детали механизмов старения.
Так оказалось, что процесс старения регулируется на разных уровнях — всего организма, а также на уровне тканей и клеток.
Были предложены различные теории для объяснения процесса старения с молекулярным повреждением в качестве основного компонента. Молекулярное повреждение ранее было связано с окислительным стрессом — наверное, все помнят сообщения об антиоксидантных препаратах, которые должны были защищать нас от свободных радикалов-убийц. Однако теория антиоксидантов не объясняла всей массы молекулярных «сбоев», которые накапливались в геноме человека с возрастом. Лишь относительно недавно был открыт один ключевой момент: повреждение теломер.
Наш генетический материал плотно упакован в нитевидные структуры, называемые хромосомами, а на концах хромосом есть особые участки ДНК — теломеры, которые стабилизируют хромосомы. Образно говоря, теломеры действуют как пластиковые наконечники на концах шнурков: они не дают хромосомам разрушаться и «запутываться».
Наблюдается уменьшение длины теломер с возрастом. Поскольку измельчение теломер — это процесс, напрямую связанный с возрастом, было высказано предположение, что это фундаментальный фактор в процессе старения.
Действительно, многочисленные исследования показали, что потеря длины теломер может привести к повреждению ДНК, что имеет смысл — в конце концов, теряется защита! Таким образом, генетический материал накапливает мутации (в том числе эпигенетические), вызывая сбои как на клеточном уровне, так и во всем организме.
Точно так же теломеры также участвуют в развитии возрастных заболеваний. По мере старения тела теломеры укорачиваются, а пул функциональных клеток постепенно высыхает — они перестают активно делиться и умирают. Очевидно, что в результате ткани и органы теряют способность к регенерации.
Также было обнаружено, что уменьшение длины теломер во время старения является основной причиной возрастного снижения количества стволовых клеток в организме — клеток, которые могут развиваться в различные типы специализированных клеток и, таким образом, регенерировать органы и ткани при повреждении. . Было установлено, что молекулярные механизмы, участвующие в старении стволовых клеток, полностью эквивалентны тем, которые участвуют в старении соматических клеток.
Возрастное сокращение длины теломер объясняет довольно известное явление: после рождения в организме человека достаточно стволовых клеток, но с возрастом их количество резко уменьшается. Таким образом, укорочение теломер увеличивает предрасположенность к возрастным заболеваниям из-за клеточно-генетического повреждения и снижения регенеративного потенциала организма.
Остановить процесс старения
Также было обнаружено, что производство и функция эндогенных стволовых клеток снижается с возрастом, и это снижение определяет прогрессирующую потерю
