Уход за кожей после 55 лет. Особенности кожи лица после 55 — 60 лет

uhod za kozhej posle 55 let osobennosti kozhi lica posle 55 60 let 1 Омоложение рук

То, что вам чуть больше 50, не означает, что вы стары. Сегодня зрелым возрастом считается 55-60 лет. Во всех цивилизованных странах люди в возрасте от 60 до сих пор работают, путешествуют, проводят активный досуг и заботятся о себе. Почему нет? Технологии делают это возможным. Главное знать, как правильно ухаживать за собой, чтобы выглядеть и чувствовать себя на все 30.

Основные правила ухода за кожей после 55 лет

1. Обдумайте свой тип старения.

Все мы стареем по-разному. У кого-то много морщин, у кого-то носогубные складки или складки: универсального набора возрастных недостатков не существует. Это означает, что не существует универсального решения. Независимо от того, как вы смотрите на это, вы должны адаптировать свой антивозрастной уход к вашему типу старения.


* Подробнее читайте в ЭТОЙ СТАТЬЕ.


кожа после 60 лет

2. Отрегулируйте свое питание.

Верно то, что они говорят: «Вы — то, что вы едите. Питание напрямую влияет на наше здоровье и долголетие. Поэтому, если вы хотите прожить долгую и красивую жизнь, вам нужно правильно питаться. После 55 лет рекомендуется исключите из своего рациона соусы, газированную воду, шоколад, сахар и алкоголь, а также потребляйте меньше соли и мяса. Замените свои любимые продукты фруктами, овощами и кисломолочными продуктами.


* Помимо питания многие люди принимают пищевые добавки.

Избавьтесь от вредных привычек.

Многим людям после 50 удается начать новую жизнь: здоровую, без вредных привычек. Но если вы не можете, рекомендуем исправить и их. Старайтесь меньше курить и не употреблять алкоголь. Этого уже будет достаточно, чтобы почувствовать себя лучше.

В 50 лет мало кто занимается профессиональным спортом, но многие занимаются спортом. Ежедневные простые упражнения улучшают кровообращение и тонизируют мышцы, что положительно влияет на кожу.

5. Защищайте лицо от внешних воздействий.

Если вы хотите иметь красивое лицо, вам необходимо защитить кожу от солнечных лучей, мороза и ветра. Эти внешние факторы истощают нашу кожу, из-за чего она претерпевает множество негативных изменений.


Из всех факторов ультрафиолет наиболее опасен. Это может вызвать фотостарение кожи.

.

Салонные процедуры после 55 лет

Уход за кожей после 55 лет: что можно?

Процедура, которая в любом возрасте дает роскошный эффект. Массаж стимулирует кровообращение и помогает коже очиститься от токсинов. Благодаря этому он становится более гладким, имеет красивый цвет и текстуру. Также рекомендуется попробовать пластический массаж лица. Эта процедура помогает сделать овал лица более четким, избавиться от морщин и лишних складок. Только знайте: массаж никогда не дает мгновенного эффекта. Чтобы увидеть положительные изменения, нужно пройти курс из 10-12 занятий.


Массаж также можно делать в домашних условиях с помощью специальных массажеров.

Кожу лица после 60 лет нужно постоянно очищать как в домашних условиях, так и с помощью специальных процедур. Достаточно остановиться на ультразвуковом или легком химическом пилинге. В других нет необходимости в вашем возрасте, поскольку у вас больше нет типичных проблем молодости (черные точки, прыщи и т. Д.). Что касается морщин, то их можно уменьшить с помощью глубоких пилингов.


Последняя процедура (пилинг) очень эффективна, но категорически противопоказана чувствительной коже.

Процедура предполагает введение полезных компонентов в более глубокие слои кожи с помощью ультразвука. Фонофорез рекомендуется при чрезмерной сухости кожи, рубцах и растяжках. Также во время процедуры достигается противовоспалительный и омолаживающий эффект.


Интересно, что изначально фонофорез назначался только в медицинских целях. Косметология открыла эту процедуру сравнительно недавно.


уход за кожей после 55 лет

4. уколы красоты

Рекомендуется тем, кто хочет добиться мгновенного антивозрастного эффекта. Инъекции помогут разгладить кожу, избавиться от ровных мимических морщин. Также рекомендуем мезотерапию. Эта процедура включает введение активных ингредиентов в более глубокие слои кожи, а также имеет долгосрочный эффект против старения.

Это эффективная антивозрастная процедура, которую превосходит только пластическая хирургия. По идее, с помощью ниток врач подтягиваеткожа в нужных направлениях, что позволяет на время избавиться от морщин, складок и носогубных складок.Эффект от процедуры продлится от 1,5 до 2 лет.

Какие процедуры противопоказаны после 55 лет

Для большинства процедур нет возрастных ограничений.Любую процедуру можно делать в 50, 60 и даже 80 лет, если нет противопоказаний по здоровью.Обычно это:

  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Любой рак;
  • хронические болезни;
  • острые кожные заболевания;
  • инфекционные заболевания.

Типичные противопоказания включают:

Есть такие, которые могут возникнуть в любом возрасте.Конечно, у зрелых людей они встречаются чаще, чем у молодых.Поэтому после 60 лет лучше всего сначала пройти медицинское обследование, а уже потом записаться на процедуры.

Оцените статью
Все для красоты
Добавить комментарий