Вся правда о пользе ретинола для кожи

vsya pravda o polze retinola dlya kozhi Омоложение лица

Вот что вам нужно знать о самом мощном антивозрастном ингредиенте современной косметики.

Ретиноиды давно признаны одним из наиболее эффективных средств увеличения количества коллагена в коже, уменьшения морщин и борьбы с прыщами и обесцвечиванием. Это наиболее изученные и проверенные препараты для местного применения для уменьшения видимых признаков старения, вызванных пребыванием на солнце.

Хотя преимущества ретиноидов уже давно не новы, количество продуктов по уходу за кожей, содержащих их, растет с каждым днем. По данным исследовательской компании NPD, продажи «кремов и сывороток с ретинолом» в универмагах и специализированных магазинах по всему миру подскочили на 27% в прошлом году, в то время как вся категория (клинические ингредиенты) выросла всего на 7%.

Однако, несмотря на их популярность — а может быть, поэтому — ретиноиды сбивают с толку, кажутся сложными в использовании и вызывают много вопросов. Мы попытались ответить на некоторые из них.

«Чем ретинол в моей любимой марке по уходу за кожей отличается от того, что дерматолог посоветовал приобрести мне в аптеке по рецепту? Мне кажется, что все это должно работать одинаково».

Все ретиноиды получены из витамина А, но лекарства, отпускаемые по рецепту, более эффективны. К ним относятся третиноин, тазаротен и адапален. Они работают, связываясь с рецепторами ретиноевой кислоты в ДНК клеток кожи, тем самым ускоряя метаболизм. Они также предотвращают выработку коллагеназы — фермента, расщепляющего коллаген в коже. Честно говоря, «рецептурные» ретиноиды по сути делают то же самое, что и их «аналоги» в общедоступных лекарствах. Но они делают это намного быстрее. Так что разница в скорости ожидаемого эффекта.

«В прошлый раз, когда я нанесла крем с ретинолом, то получила очень сильное раздражение. Как я могу избежать этого снова? Или ретинол – это не для меня?»

Когда человек впервые начинает использовать препараты ретинола, довольно часто возникает сухость, покраснение и шелушение кожи. Между собой дерматологи называют эту реакцию «ретинизацией» и считают ее вполне приемлемой. Это означает, что катастрофы на самом деле не происходит. Врачи рекомендуют начинать принимать ретинол понемногу. Не думайте, что большое количество ретинола в составе и частое использование принесут мгновенный потрясающий и омолаживающий эффект. Вам следует начинать один раз в неделю, постепенно добавляя к этому больше дней (также прочтите «Ретинол, мыло и 5 других приемов замедления старения кожи»). Перед использованием средства с ретинолом можно нанести увлажняющий крем, чтобы избежать сухости и стянутости. С другой стороны, следует избегать продуктов, содержащих такие ингредиенты, как гликолевая или салициловая кислота и витамин С, поскольку они могут создать нежелательный «конфликт интересов».

«Мне только что исполнилось двадцать пять лет, и очень хочется сделать что-нибудь этакое, чтобы предотвратить преждевременное старение. Я слишком молода, чтобы начать использовать ретинол?»

Дерматологи уверяют, что после 20 лет можно осторожно и без фанатизма включать в уход за кожей средства с ретиноидами. Поскольку они устойчивы к фотостарению, вызванному солнечным светом, они поддерживают обновление клеток и борются с прыщами. Учтите, что кремы, содержащие ретинол, нужно использовать на ночь, нанося их перед сном. Пока вы отдыхаете, они восстанавливают повреждения, нанесенные вашей коже в течение дня. Однако следует помнить, что ретиноиды (в том числе препараты от прыщей (читайте также: «Теория и практика: уход за жирной и сухой кожей с прыщами»)) не рекомендуются беременным и кормящим женщинам.

Оцените статью
Все для красоты
Добавить комментарий