Запрет снят: телефон перед сном существенно не влияет на процесс засыпания
Клинический психолог из Университета Флиндерса Челси Рейнольдс опровергла одно из самых распространённых заблуждений — яркий синий свет от экранов мешает заснуть.
Заголовки